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幸せホルモンオキシトシン

私事ですが、家族が一人&一匹増えてオキシトシン増加中の毎日を過ごしています♪

幸せホルモンと呼ばれ注目されているオキシトシン。

心を許せる家族や友人とのスキンシップや団欒、動物との触れ合い、ヨガやストレッチなどで増やせるそうです。

スキンシップの少ない日本人には、マッサージなども有効です(^^)

日々ひと時でもホッとし幸せを感じる時間を持てると良いですね。
 

 

 

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名古屋リメディアルセラピー
マッスルセラピスト・美姿勢スタイリスト 山本香代
TEL 052-265-8713
住所 名古屋市中区金山1−2−5−602
Web http://nagoya-remedialtherapy.com/
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筋膜リリース、姿勢矯正、猫背、O脚、寝違い、ぎっくり腰、緊張性頭痛、

慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

などお気軽にご相談ください♪

 

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http://blog.nagoya-remedialtherapy.com/?eid=95

at 13:02, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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