日々思いやる喜びを(^^)♪

こんにちは。

 

 

明るいニュースの少ない日々が続いていますが、、、当店では

 

 

「東京へ引っ越しされるご近所さんに心配だからマスクをあげたのよ」

 

 

「トイレットペーパーないなら、あげましょうか?」

 

 

という会話が行き交い、癒されています(^^)

 
私も余裕のある範囲で、持病のあるお客様やこまっているお客様に消毒液などをお裾分けしています。

 

 

こんな時こそ「思いやる喜び」を日々楽しんでいきたいですね。

 

 

思いやることで、自分自身がホッとし幸せを感じられることも多々あると思います♪


 

 

 

 

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名古屋リメディアルセラピー
マッスルセラピスト・美姿勢スタイリスト 山本香代
TEL 052-265-8713
住所 名古屋市中区金山1−2−5−602
Web http://nagoya-remedialtherapy.com/
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筋膜リリース、姿勢矯正、猫背、O脚、寝違い、ぎっくり腰、緊張性頭痛、

慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

などお気軽にご相談ください♪

 

「身体が目覚める!ストレッチ教室」実施中 ↓

http://blog.nagoya-remedialtherapy.com/?eid=95

at 12:40, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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座りっぱなしの方にお勧めです☆

こんにちは。

ディスクワーク時はもちろん、お家でテレビを見る時などにもお勧めです(^^)

ピラティスボール、ヨガボール、ミニボールなどと呼ばれている直径20〜25cmのボールをお尻の下に敷くだけ。

体幹トレーニングや腰痛・肩こり予防にもなります。

500〜800円くらいで買えます。


私はDVDで勉強する際は、これに座ってチューブで腕を鍛えながら〜なんてことをよくやります。

お尻の下に敷くときは、ちょっと空気を少な目で。

お試しください☆

 

 

 

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慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

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at 13:02, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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こんな時こそ積極的に階段利用♪

こんにちは。

 

ウイルス対策の一環としていつも以上に「(手すりに触らず)階段」を使うようにしています♪


ウイルスとの接触機会も減り、運動不足解消にもなって一石二鳥。お勧めです。


できそうな方はぜひ(^^)


油断せず、でも過度に不安にならずに(ストレスでも免疫力が低下します)、しっかり体調を整えて過ごしたいですね。

 

 

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筋膜リリース、姿勢矯正、猫背、O脚、寝違い、ぎっくり腰、緊張性頭痛、

慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

などお気軽にご相談ください♪

 

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at 12:53, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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【3.11】初心に戻り過去の学びを今に生かす。

東日本大震災から9年。

 

亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに、

 

被災された方々が心身共に癒され、日々一つでも多くの笑顔が生まれますよう

 

心からお祈りいたします。

 

 

東日本大震災の後にも各地で大きな災害が多数起こっており、

 
それぞれの方がそれぞれの思いを抱えて、この9年間を過ごされてきたことと思います。
 
また、今も様々な思いを胸に日々の生活を営まれていることと思います。

 
 

 

私自身は、この震災をきっかけに日本に留まり、リメディアルセラピーで開業することを決め、

 

開業してから8年8か月と11日。

 

・今ココで出来ることを精一杯やる。

 

・まずは自分が元気で笑顔に。そして目の前の一人を笑顔に。

 

自分の無力さに落ち込むばかりだった当時、沢山の方々に励まされ、支えて頂き至った

 

自分なりの結論であり、開業するきっかけになった大切な初心。

 

今日は、改めて初心に帰り気持ちを引き締める日です。

 


そして今、コロナショックで世の中が騒然とする時こそ、

 

あの時の学びを活かし、しっかり軸を持って、日々笑顔を忘れず粛々と過ごしていきたいと思います。

 

 

この9年間、本当に沢山の方々に育てて頂き、支えて頂き、守って頂いて、

 

健康に日々を過ごせていることに感謝の気持ちでいっぱいです。

 

感謝の気持ちでいっぱいになれることも含めて、とても幸せです。

 

いつもありがとうございます。

 

 

微力ではありますが、今後もできることをコツコツ続けていきます。

 

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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名古屋リメディアルセラピー
マッスルセラピスト・美姿勢スタイリスト 山本香代
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住所 名古屋市中区金山1−2−5−602
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姿勢調整、ストレッチ、肩こり、腰痛、猫背
O脚、X脚、ぎっくり腰、緊張性頭痛、40肩
など、お気軽にご相談ください♪

 

at 09:19, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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日々笑顔を忘れず粛々と

コロナショック。

 

情報の混乱や物資の不足、、、日々の対応で心身ともに疲弊されている方が多いかと思います。

 

 

当店のお客様にもお疲れの方が多くいらっしゃいます。

 

 

どの業界、どの立場の方々にも影響が出ており今後の経済打撃も心配ですね。

 


色々な力が試され、そして色々と見直さなければいけないところが露呈してくるのだろうと思います。



とはいえ、まずは心身ともに健全であることが重要かなと、個人的には思っています。


そして、こういう時だからこそ冷静に軸を失わずにと思い、日々笑顔を忘れず粛々と過ごすよう心がけています。

 

 

・今ココで出来ることを精一杯やる。

 


・まずは自分が元気で笑顔に。そして目の前の一人を笑顔に。

 

 

「心身ともによりヘルシーで快適な日常を」

 

 

こんな時こそ、初心にもどり、サロン理念を大切にしていきたいと思います☆
いつも皆様に守っていただき、支えていただき、お陰様で私はいつも通り元気です(^^)

 

心身ともにお疲れの皆様、お待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

熊野で見かけた卒業生へ向けた温かいテロップ♪

 

 

 

改札には「3年間ご乗車ありがとうございました!」のメッセージボードもありました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

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at 19:53, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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施術+パーソナルトレーニングもお受けできます(^^)

最近、パーソナルトレーニングのご希望が増えてきたため、

90分のコースでは30分をパーソナルトレーニングにするなどのご希望も賜っております(^^)

姿勢改善やボディーメイクのためには「正しい姿勢&正しい動き」が必須です。

施術とトレーニングで個別に細かく指導していきます。

お気軽にご希望をお聞かせください。


 

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筋膜リリース、姿勢矯正、猫背、O脚、寝違い、ぎっくり腰、緊張性頭痛、

慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

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at 12:09, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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身体って本当に不思議がいっぱい

昨日ご紹介で初めてお越しいただいたお客様。
両肩が50肩になり整形外科に通っていたけど、納得いくところまで状態が戻らず・・・とのご相談でした。

 

そして、思い出したように
「ちなみに左足の指の付け根が8〜9年からずっと痛いけど、整形外科で検査しても特に原因が見つからないんです・・・」
と教えていただきました。
左足をちゃんと床につかずに歩いていらっしゃたので「あら?」と思っていましたが、そういうことでした。
 
原因不明の痺れのような痛み。
もしかしたら骨格が整えば神経の圧迫などが解放されてなくなるかもしれませんけど、、、
(股関節が原因の可能性ありかな?とちょっと思いつつも断言はできないので・・・)
どうでしょう。良くなるかどうかは、私も分かりません。
ということで姿勢&動作チェックからの施術開始。

 

肩の可動域があがってきて、骨盤を整えだしたあたりから、、、
「足の痛みどうですか?」と触ってみると
「あれ??足痛くないですよ!??」とお客様
おぉ、やっぱり股関節から!?

 

ということで、さらに骨盤の位置が戻っていくように調整していくと
「わぁ〜〜まったく痛くなくなりました!!」とお客様
「わぁ、スゴイですねぇ」と私が一緒になって感心していたら
「先生がやったんですよ」と笑われてしまいました。
 
確かに施術したのは私ですが・・・(^^;
でも、私は色々な先生方が研究された結果を勉強して使わせていただいているだけで、
私が何かスゴイ技を開発しているとかそんなことは全然ないので、私がスゴイという感覚はゼロです。
素晴らしい先生方との出会いにとても感謝しています。
いつも、ありがとうございます(^^)
 
そして、何年もの間解消することなく原因も分からなかった痛みの原因が、こんなにシンプルなことだった!

ということに、何度経験してもやっぱり少し驚き感動します。

 

さらに、一か所の小さな不調が引き金となって、様々な不調をつくりだしてしまうこと。
いつものことながら、身体は全てつながっていて、原因は遠いところにあるなぁと思いました。
股関節の不具合から足の痛みへ、それが続いた結果が両肩の不調につながったのだと思います。
 
とりあえず、痛みのないお身体で年を越していただけそうで何よりです(^^)
 

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at 15:00, 名古屋リメディアルセラピー, 山本香代のリメディアルセラピー

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使い捨てカイロはどこに貼る?

寒くなってきたと思ったら、あっという間に冬至ですね。
そろそろ使い捨てカイロの出番も多くなる季節。
おススメの使用箇所は、仙骨の上、おへその下、肩甲骨の間です(^^)
お試しください♪
仙骨の上 → お尻や脚・足が温まります
おへその下 → 腰や下半身はもちろん、腸が温まり全身に温かい血液がめぐります
肩甲骨の間 → 首や肩・手が温まります

 

 

 

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できるだけ安全な環境での施術を

私自身も人工的な香りや化学物質過多なものが苦手ということもあり、
香りの少ない洗剤でのお洗濯をしておりましたが、
最近、ナチュラルクリーニングの専門家のアドバイスにより、
お洗濯は 「セスキ炭酸ソーダ」 と柔軟剤代わりに「クエン酸」の二つのみで行っています。
人工的な香料はゼロです。柔軟剤などが苦手な方も安心してお越しください(^^)

 
そして、お店で使用している精油(アロマオイル)はオーストラリアの Marvo & Coさん より直接仕入れているもののみです。
Marvo & Co さんでは、もともと厳しくオーガニックの原料のみを使用されていましたが、
数年前に世界でもっとも厳しいオーガニック基準の一つとされるACOの認定をすべての商品に導入されました(^^)
お店では、ディフューザーで希釈したものを拡散させるだけですが、
粘膜などから吸収されることを考えると、やはりオーガニックが安心だと思います。

 

ACO認定

ACO(Australian Certified Organic) は、世界でもっとも厳しいオーガニック基準の一つとして、オーストラリア最大のオーガニック 認定機関です。また、ACOは、IFOAM(ヨーロッパ国際基準)、 USDA(アメリカ農務省)、日本有機JAS(農林水産省)を含んだ 国際オーガニック認定基準をクリアした認定機関です。オーストラリア政府検疫検査局(AQIS)より公認、許可された認定機関となります。

ACO は食品基準でのオーガニック認定機関のため口に入っても安全であるレベルです。添加物、界面活性剤、保存剤、人工香料、自然香料等の化学物質は一切使用していません。

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名古屋リメディアルセラピー
マッスルセラピスト・美姿勢スタイリスト 山本香代
TEL 052-265-8713 Mobile 090-7956-7269
住所 名古屋市中区金山1−2−5−602
Web http://nagoya-remedialtherapy.com/
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慢性腰痛、股関節痛、40肩、50肩、腱鞘炎、手足のしびれ、ストレッチ

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PT×ATコラボセミナー(^^)!

昨日のお休みは、PT×ATコラボセミナーで肩の勉強をしてまいりました。


それぞれの立場から「局所」「全体」へのアプローチを学ぶことができ、

さらに立場の違う方々が現場で連携するためには、高い人間力も必要なのだということを実感したセミナーでした。


有意義な時間をありがとうございました(^^)!

 

 

 

 

 

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